Si vous souhaitez apprendre à vous relaxer, écouter votre corps et celui de l’autre, développer la confiance en soi, venez découvrir le MASSAGE SENSITIF®DE BIEN-ÊTRE.
Lors des ateliers vous serez tour à tour Massé et Masseur.
Bien plus que d’apprendre une technique, c’est venir expérimenter les bienfaits du Toucher Sensitif®, accroître vos capacités de communication non verbale, développer votre conscience corporelle, l’attention et l’écoute.
C’est l’opportunité d’aller à la rencontre de soi-même et des autres dans le respect du rythme de chacun.
L’atelier se pratique dans un cadre protégé: confidentialité, respect des limites, respect de soi et de l’autre sont garantis.
Les ateliers sont ouverts à tous même sans expérience préalable du massage.
Lors des ateliers vous apprendrez, au travers d’exercices pratiques, et au rythme de chacun : la notion de Tension/Détente, la synchronisation respiratoire, le massage habillé, le massage assis, l’accompagnement des étirements, des mobilisations et de la libre expression corporelle.
La connaissance d’au moins 1 mouvement de base sera présentée lors de chaque journée.